Seu crítico interno pode ser severo, especialmente quando está falando sobre seu corpo.
Com que frequência você se olha no espelho e critica algo que vê? Você não está sozinho.
Nesta era da mídia social, onde fotografamos cada movimento nosso, é um desafio manter uma imagem corporal positiva.
Estamos pesquisando em nosso artigo do blog cinco maneiras de valorizar sua imagem corporal e silenciar esse crítico interior.
Mime-se com uma leitura para aumentar sua confiança com Lemiza ou Cigana da Lua
